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从135斤到110，瘦的不仅仅是体重还减掉了我的自卑

发布时间：2019-10-18 18:21 | 浏览次数：87

控制体重是这个时代最强的自制力，为了减肥奋斗了很多年，走了很多弯路，我终于实现了我的苗条梦。没节食没运动100天减重25斤三个月过去，无任何反弹先讲讲我自己的一个减肥故事，结婚前的我体重一直在52kg左右，最瘦的时候48kg，自从怀了大宝我的人生直接

　　控制体重是这个时代最强的自制力，为了减肥奋斗了很多年，走了很多弯路，我终于实现了我的苗条梦。没节食没运动100天减重25斤三个月过去，无任何反弹

　　先讲讲我自己的一个减肥故事，结婚前的我体重一直在52kg左右，最瘦的时候48kg，自从怀了大宝我的人生直接颠覆了，预产期体重直接飙升到了180斤，因为内分泌紊乱我还长了满脸的痘痘，生完孩子体重150斤，因为接受不了当时的自己。

　　月子里我还得了产后抑郁，奶水也不好。后来不喂奶了，我就到处找中医，拼命的喝中药想调理到怀孕以前的状态，脸上的痘痘，痘印治好了，最终体重控制在了125斤就再也瘦不下去了，恍惚埋汰的过了5年，也不愿意买衣服，也不愿打扮，也不愿意和朋友聚会，个人很自卑也没有自信！羞于拍照片，我相信每一个跟我有同样经历的人都会有这样的共鸣。

　　2018年7月我的二宝出生了，生完二宝又是150斤，又得重头再来，上班后掉了10斤，控制饮食瘦到135斤又停滞了！（135斤时候的我）

　　朋友也给我推荐过减肥药，说是效果不错，我是护理专业的，从来都不愿意接受市面上的药物的减肥产品，里面的化学成分对身体都是有害的，尤其对肝脏的损伤特别大，所以我拒绝了！我宁愿健康的胖着，也不愿意损伤身体去减肥！相信很多人和我是同样的观点！这是我的护理师证书，我用我所学知识，为自己负责，为每一个想要减脂的人负责！

　　后来遇到了膳禾美，对产品的配方和管理我是比较认可的，膳禾美公司2007年就已经推出了第一款代餐食品并获得了国家专利，膳禾美算是集合了12年的膳食替代食品研发经验实力出品，属于食品，非常安全，所以我尝试了。参与膳禾美健康管理42天，体重掉了12斤，100天成功掉秤25斤，体脂率和内脂率下降，水分、肌肉、蛋白都有增加。减脂增肌塑身效果非常明显！给大家看一下我减肥成功后

　　人瘦了一下子感觉年轻了好多，心情好了，感觉生活也越来越美好，我身边的朋友看到我的改变，也纷纷找我要我的减肥秘诀。

　　如果你也想减肥，也想健康的减肥。添加微信（shanhemei111）备注参与减脂体验营。

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